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sábado, 24 de setembro de 2011

Gripes e Constipações

Previne-te das gripes e constipações com remédios caseiros e naturais! A um preço acessível e natural, fácil de fazer vai ajudar-te a tornar-te melhor....

Vapores de eucalipto

Ingredientes:
> 2 chávenas (chá) de folhas de eucalipto
> 1 litro de água

Preparação:
1. Ferve a água juntamente com as folhas.
2. Retira do lume, transfere o preparado para um recipiente cobrindo a cabeça com uma toalha.
3. Inala esse vapor durante 10 minutos, até 2 vezes ao dia.

ATENÇÃO: Cuidado para não te queimares com o vapor quente.

Sumo vitaminas
Ingredientes:
> 1 limão (sumo)
> 1 laranja (sumo)
> 2 colheres (chá) de mel

Preparação:
1. Mistura os dois sumos com o mel.
2. Mexe muito bem e bebe todos os dias, 2 vezes ao dia.

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